材料:
牛外脊、紫洋葱一只,生菜一棵,进口柠檬一只,西红柿两只,尽量好一点的奶油沙拉
一种叫做tarregon的小草末状的调料,还有小茴香
牛排的做法:
1、将生牛排过水洗干净,然后加入香油、生抽、老抽,这三种按1:1:1的比例加入
2、放少量干红(白酒小酒盅那么多就好,当然,你家要是有30年的whiskey也可以放一点儿,注意,酒不要放多),洋葱丝适量
3、白糖、味精、黑胡椒粉、白胡椒粉、椒盐适量
4、将牛排与如上调料搅拌均匀,尽量让牛排泡在调料中
5、将其泡20分钟,当然,泡的约久越进味儿
6、在此间隙,将洋葱、生菜、番茄洗干净切成细丝,越细越好,番茄切小块,盛在大碗中等会儿拌沙拉
7、在平底锅中加入适量调和油,不必放太多,跟摊鸡蛋差不多就可以
8、油烧至7成热,将牛排放入锅中,用中火,两面各煎1分钟,这样出来就是5成熟的,要吃更生的或者更熟的调时间就可以
9、牛排出锅后将tarregon洒上去,你马上会闻到香味出来了,然后按口味加入黑胡椒粉
10、后将柠檬汁挤几滴到牛排上
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